Yayınlanan yazı ‘endorfin’
Hamilelikte Pilatesin Önemi
Mayıs 13th, 2010
editor
Hamilelik ruhsal olarak fazlasıyla yıpratıcı olabilir, hassasiyet fazladır.Bilindiği gibi spor yapıldığı zaman vücutta endorfin hormonu salgılanır.Endorfin hormonu genel olarak mutlu edici, mutluluk hissi uyandırıcı bir hormondur.Yani vücutta endorfin salgılandığında insanda mutluluk hissi oluşur.Bu da karşısındaki olaylara daha pozitif bir bakış açısı ile bakmasını sağlar. Yazının devamı … »



Posted in
Tags:

